【冷凍のすき家の牛丼具、徹底分析‼️ & 簡単温泉たまごの作り方】

スポンサーリンク
美味しいもの

冷凍のすき家の牛丼の具を購入してみました!!

おうち生活に簡単ごはんは強い味方!!

袋のまま電子レンジで1分20秒!(600W)あとはごはんにかければ出来上がり!!

冷凍の牛丼の具 と 『すき家の牛丼ミニ・すき家の牛丼並』との比較

🔴 冷凍 すき家の牛丼の具 1食100円〜140円

70g✖️3袋

1袋あたり

エネルギー:109kcal

タンパク質:6.5g

脂   質:7.3g

炭水化物 :4.3g

食塩相当量:1.1g

※スーパーなどで販売しています。価格にばらつきがあります。

ドンキホーテでは299円(税別)、399円(税別)で売っているスーパーもありました

🔴すき家の牛皿ミニ 220円(税込)

エネルギー:219kcal(冷凍の2倍)

タンパク質:11.1g(冷凍の1.7倍)

脂   質:16.2g (冷凍の2.2倍)

炭水化物 :7.3g(冷凍の1.69倍)

食塩相当量:1.8g (冷凍の1.63倍)

🔴すき家の牛皿並 260円(税込)

エネルギー:317kcal(冷凍の2.9倍)

タンパク質:16.0g (冷凍の2.46倍)

脂   質:23.6g (冷凍の3.23倍)

炭水化物 :10.3g(冷凍の2.39倍)

食塩相当量:2.5g (冷凍の2.27倍)

すき家の詳しい栄養情報はこちら→ chrome://external-file/nutrition.pdf

冷凍はお得??

厳密な比較はできませんが、タンパク質の量で比較すると

牛皿ミニは冷凍の約1.7倍。 価格は1.57〜2.2倍

牛皿並は冷凍の約2.46倍。価格は1.85〜2.6倍

結論:冷凍はそんなに安くない!!

    1食分の価格で考えると安いですが、を比較するとすごく安いわけではありませんでした!

冷凍のメリット

☆家にストックしておいて、外に一歩も出ずに牛丼を食べる事ができる!

☆ミニより小さいので軽く食べるのに良い!

☆家で自由にカスタマイズできる

※もちろん牛皿もテイクアウトすればカスタマイズし放題です!

牛丼にぴったり❣️簡単温泉たまごの作り方

特別な道具は一切必要ありません!鍋だけでOK!

①沸騰したお湯に卵を入れ、火を止めて15分(鍋のフタはしない!)

②15分たったら、お湯を捨て、水で冷やして出来上がり!

すき家だと温玉は84円(税込) 自分で作れば10〜20円!!

冷凍牛丼にトッピングしてみました!!

つゆだくで美味しかったです♪

お肉は少なめですが!

大食いのサクラちゃんには………

目指せ!腹八分目!

コメント

タイトルとURLをコピーしました