激安GET❤️【さばそぼろで簡単‼️さばそぼろチーズトースト】

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美味しいもの

先日、ドン・キホーテで

マルハニチロ さばそぼろ2個入りを100円(税別)で購入しました!

我が家にとって、ごはんのお供は必需品!

特にお昼ごはんの強い味方です。

これさえあればおかずは不要(笑)

激安でしたが、賞味期限は7ヶ月以上は残っているので超余裕です♪

開封前は冷蔵庫で保存しなくて良いので、ストック食品として嬉しいです。

50g入りはちょっと小さい感じですが、開封後の賞味期限に追われずに

無理なく消費できる大きさだと思います。

大きいびんだと、最後が残りがちなので……………

さばそぼろ MARUHA NICHIRO

国産さばを甘辛い味付けのフレークに仕立てました。小骨まで軟らかく食べられます。

内  容  量:50g(1びん)

参考小売希望価格:250円(税別)

※ 2個セットで100円(税別)はやはり破格値でした❗️

栄養成分 1びん分(50g)あたり

エネルギー173Kcal
たんぱく質11.7g
脂   質10.8g
炭水化物7.3g
ナトリウム488mg
食塩相当量1.2g
カリウム153mg
カルシウム36mg
リ   ン104mg
DHA172mg
EPA64mg

さばそぼろの使い方

★ ごはんにのせて食べる

★ ごはんに混ぜておにぎりにする

★ チャーハンに入れる

★ パスタに入れる

★ トーストに!

と、いろいろと楽しめそうです。

せっかくなので、

さばそぼろを使ってアレンジトーストを作ってみました!

★ さばそぼろチーズトースト
材料

食パン     1枚

マヨネーズ   適量

とろけるチーズ 1枚

さばそぼろ   適量

作り方

① 食パンにマヨネーズを塗る

② ①にとろけるチーズをのせる

③ チーズの上にさばそぼろをのせる

④ ③のさばそぼろの上にマヨネーズをお洒落?にのせる

⑤ オーブントースターでマヨネーズやチーズにこんがり色がつくまで焼く

さばそぼろとチーズとマヨネーズが絶妙にマッチします♪

ボリュームがあるのでお昼ごはんにも良さそうです♪

ごはんもパンもお財布も喜ぶ“さばそぼろ“でした♪

コメント

  1. まひる より:

    さばそぼろ、ごはんだけでなくパンにも合うんですね。
    コスパが高くて、うれしくなりますね。

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