少食にピッタリ⁉️ダイエットの落とし穴⁉️【日清焼きそばU.F.O. ペロリ】

先日、ドン・キホーテで【日清焼きそばU.F.O. ペロリ　かつお節香るだしソース】が

68円（税別）と安売りしていました♪

賞味期限もまだ1ヶ月も先なので余裕です♪

ドン・キホーテは期間限定の商品などが安売りしていることが多いので嬉しいです♪

日清焼きそばU.F.O. ペロリ　かつお節香るだしソース

特徴

１．麺

もっちりとした食感が楽しめる“タピオカ粉入り麺“

２．ソース

かつお節の香り豊かなだしソース．紅しょうがの風味でアクセントを加えました．

３．具材

大切りキャベツ。

内容量

７４g（麺重量６５g）

希望小売価格

１２５円（税別）

栄養成分　1食（74g）あたり

熱　　　量	320kcal
たんぱく質	5.6g
脂　　　質	10.7g
炭水化物	50.4g
食塩相当量	4.6g
ビタミンB1	0.24mg
ビタミンB2	0.40mg
カルシウム	109mg

調理方法

① 粉末ソースの袋を取り出し、熱湯を内側の線まで注ぎ、フタをして5分待つ

注意！　

粉末スープは入れてはいけない！

このカップのカタチだとついお湯と一緒にスープを入れてしまいそうになります💦

今回、ギリギリのところで思いとどまることができました（苦笑）

②湯切り口から湯を捨てる

③粉末ソースをかけてよくまぜ合わせてでき上がり

食べた感想

麺がもちもちとしていてとても美味しかったです。

タピオカ粉の効果なのかもしれません！

味はかつお節だしで優しい風味でした。

紅ショウガの風味はよくわかりませんでした💦

とても美味しかったですが、

ただ名前のとおり“ペロリ“でした‼️

.………足りない😱

焼きそばなので“スープ“がない分、なおさら少なく感じました。

あっというまに食べ終わりなんだかもの足りない・・・

これ1個ではお昼ご飯には足りませんでした(T . T)

※私が大食いなのか？？？？

そんな時は

“パンがなければケーキを食べればいいじゃない“

という名言？を思い出し、

おやつに食べる予定だったシュークリームを食べました♪

しかも2個も！！

（1個206kcalのシュークリーム×2個＝412kcal）

お昼ご飯の“ペロリ“より高カロリー💦💦💦

“ペロリ“ってダイエットには大敵😭⁉️