【デミボロネーゼ】簡単レシピで使い切り♪

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レシピ

先日、スーパーのおとめ品コーナーで購入した

【マ・マー具入りデミッピー ボロネーゼ】でドリアを作り

簡単でおいしくできました。

その時の様子はこちら→パスタソースを混ぜて焼くだけ【簡単ドリア❤️】

思ったよりも1回の使用量は少なく済むので

気合を入れないと使い切れない予感(^^;

しかし、料理に気合を入れたくない私😅

そんな私でも簡単でデミボロネーゼを使い切ることができたレシピの紹介です。

【マ・マー具入りデミッピー ボロネーゼ】簡単レシピ

ボロネーゼうどん

材料

具入りデミッピーボロネーゼ適量
(75g程度)
うどん3玉

※好みで粉チーズ

作り方

①フライパンに油をひき、うどんを炒める

②具入りデミッピーボロネーゼを加えて炒める

実食レポート

パスタとは全く違う、もちもちとしたうどんの食感とボロネーゼの組み合わせが絶妙です。

麺を茹でる必要がないのでパスタよりも早く簡単に手間をかけずにできます。

1人1玉だと足りず、1.5玉にしたらちょうどよかったです。

ボロネーゼうどん 栄養成分

具入りデミッピー
ボロネーゼ
うどんボロネーゼうどん
100g(75g)当たり180g(540g)当たり2人前(1人前
エネルギー170Kcal(127.5Kcal)236Kcal(708Kcal)835.5Kcal(417.75Kcal
たんぱく質3.7g(2.775g)5.4g(16.2g)18.975g(9.4875g)
脂質5.7g(4.275g)0.7g(2.1g)6.375g(3.1875g)
炭水化物25.9g(19.25g)53.5g(160.5g)179.75g(89.875g)
食塩相当量5.3g(3.975)0.75g(2.25g)6.225g(3.1125g

ボロネーゼ チーズトースト

材料
食パン1枚
具入りデミッピーボロネーゼ適量
(20g程度)
とろけるミックスチーズ適量
(30g程度)

作り方

①食パンに具入りデミッピーボロネーゼを塗る

②チーズをのせる

③トースターでチーズがとけるまで焼く

実食レポート

パンにボロネーゼを塗る。

たったこれだけのことですが、量の加減が…………

思ったよりも濃い味になってしまいました。

うす〜く塗っても十分だった気がします(^^;

栄養成分

食パン
5枚切り
具入りデミッピー
ボロネーゼ
とろける
ミックスチーズ
ボロネーゼ
チーズトースト
1枚当たり100g(20g)当たり100g(30g)当たり1食分
エネルギー178Kcal170Kcal(34Kcal)334Kcal(100.2Kcal)312.2Kcal
たんぱく質5.6g3.7g(0.74g)25.7g(7.71g)14.05g
脂質2.7g5.7g(1.14g)25.7g(7.71g)11.55g
炭水化物32.8g25.9g(5.18g)1.5g(0.45g)38.43g
食塩相当量0.9g5.3g(1.06g)1.6g(0.48g)2.44g
カルシウム708mg(212.4mg)212.4mg

具入りデミッピーボロネーゼ1本で作れたもの&使い切り時の注意点

1本で作れたメニューは

★ ボロネーゼドリア4個

★ ボロネーゼうどん4杯

★ ボロネーゼチーズトースト2枚

1本税込279円(安売り価格)で10食分作れたことに!!

なかなか楽しめました♪

要注意‼️

ただ、後半はチューブから出す時に飛び散ってしまい悲惨なことに(^^;

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